生命科学

维生素D预防儿童糖尿病

作者:澳门葡亰娱乐场手机版    发布时间:2020-03-27 20:16     浏览次数 :88

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众所周知,维生素D的经典作用是预防儿童佝偻病。英国的研究人员最近发现,给婴儿补充维生素D可降低Ⅰ型糖尿病的危险。

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维生素D和雌激素已经在改善女性骨骼健康方面取得了很好的成果。来自中国的一项新研究表明,这种相同的组合可以帮助预防代谢综合症,这是一种增加绝经后妇女患心脏病,中风和糖尿病风险的条件。结果今天在线发表在更年期,北美更年期协会(NAMS)期刊上。

如今研究人员已经证实,维生素D和雌激素能够改善女性的骨骼健康;近日,一项刊登在国际杂志Menopause上的研究报告中,来自中山大学等机构的科学家们通过研究发现,相同的组合能够帮助抑制机体代谢综合征的发生,代谢综合征会增加绝经后女性患心脏病、中风和糖尿病的风险。

糖尿病是由于胰岛素分泌不足引起的内分泌代谢疾病,以碳水化合物、蛋白质及脂肪代谢紊乱为主,引起高血糖和糖尿。河北医科大学第二医院小儿内科王新良

导语 nrX健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

代谢综合征已成为一个主要的公共卫生问题,影响全世界30%至60%的绝经后妇女。导致代谢综合征的腹部肥胖和心脏病的进展随着女性年龄的增长而显着增加,并且似乎与绝经后妇女的雌激素损失直接相关。这导致一些研究人员建议对绝经后不到6年的女性推荐雌二醇治疗,以预防心脏病。

如今,代谢综合征已经成为全球人群所面临的一个主要的公共健康问题,其在全球影响着30%-60%绝经后女性的健康,随着女性年龄的增长,导致代谢综合征的腹部肥胖和心脏病的进展会显著增加,而且其似乎与绝经后女性机体中雌激素流失直接相关,这常常会使得一些研究人员建议绝经后不满6年的女性使用雌激素来作为预防心脏病的一种手段。

糖尿病的发病原因有遗传、感染和自身免疫等因素,主要临床类型有:①胰岛素依赖型即Ⅰ型糖尿病。②非胰岛素依赖型即II型糖尿病。③其他类型:包括继发性糖尿病(即胰腺疾病、内分泌腺疾病、药品及化学物质所引起的糖尿病)、营养不良相关性糖尿病、某些遗传综合征、胰岛素受体异常等。其中以Ⅰ型与II型糖尿病为主。小儿糖尿病多属Ⅰ型,少数属II型。小儿糖尿病患者约占全部糖尿病患者的5%。据调查,小儿发病高峰年龄在5~6岁及10~14岁。

夏天是防晒霜的热销季,但是,追求美白是否会带来不好的健康后果?众所周知,晒太阳利于维生素D的合成。调查显示,在那些室外活动少、居住在雾霾严重地区的北方内陆居民中,普遍存在维生素D缺乏的现象,尤其是在冬天。现在,科学证据又把维生素D与糖尿病的防控联系了起来。nrX健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

类似地,维生素D与代谢综合征的几种标志物相关,包括肥胖症,高血糖症,胰岛素抵抗和2型糖尿病。在20年的随访中,补充维生素D已被证明可以降低代谢综合征的风险。

维生素D与多种代谢综合征生物标志物直接相关,包括肥胖、高血糖症、胰岛素耐受和2型糖尿病,在经过20年的随访后研究者发现,额外补充维生素D能够降低人群患代谢综合征的风险。如今研究者发现,维生素D和雌激素在改善女性骨骼健康上具有一定的协同效应,因此本文中,研究者就推测,相同的组合是否也能够改善人群的代谢综合征,研究人员所进行的横向研究中招募了616名年龄在49-86岁之间的绝经后女性,这些参与者在实验开始时均为摄入雌激素或维生素D/钙质补充剂,研究结果表明,维生素D和雌激素水平之间呈现正向相关性。

有一项英国进行的科学调查显示:给婴儿充分补充维生素D有助于预防Ⅰ型糖尿病。尤其是有糖尿病遗传倾向的儿童,更要充分予以补充。补充维生素D具体措施如下:

维生素D的主要生理功能是维持血液中钙磷的动态平衡,对骨骼健康是必不可少的,常被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症、关节痛等等。通过摄入适量的维生素D和镁,可以有效提高肠道对钙离子的吸收。nrX健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

由于维生素D和雌激素的协同作用已被证实可以改善女性的骨骼健康,因此中国最新研究的研究人员假设相同的相互作用可能会影响代谢综合征。横断面研究包括616名年龄在49至86岁之间的绝经后妇女,她们在试验开始时未服用雌激素和维生素D /钙补充剂。结论是维生素D和雌二醇之间存在正相关关系。

具体地说,机体中较高的维生素D水平与良好的血脂、血压和血糖水平之间存在一定的相关性,而雌激素则与胆固醇、甘油三酯和血压水平之间存在负相关性,相关研究结果表明,维生素D和雌激素的缺乏或许在绝经后女性患代谢综合征上扮演着一种协同性的角色。研北美更年期学会研究者JoAnn Pinkerton指出,在这项横向研究中,较低的雌激素水平或会增加维生素D缺乏的绝经后女性患代谢综合征的风险。美国内分泌学会推荐绝经后女性机体中的维生素D水平应该维持在30ng/mL,无论足够的维生素D水平是否能够改善非骨骼心血管功能或大脑认知功能目前仍然是科学家们争论的话题,后期研究人员还需要进行大量随机临床试验才能够证实。

1、孕母及乳母应注意摄入富含维生素D的食物,并多晒太阳。居室应经常开窗使屋内充满阳光。

然而,我国居民的维生素D水平普遍不足,尤其是生活在日照时间短、雾霾严重地区的北方内陆居民,再加上室内生活的时间变长、美白文化影响下防晒霜的普遍使用,人们体内维生素D的合成被大大减弱。nrX健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

具体而言,较高的维生素D与有利的脂质特征,血压和葡萄糖水平相关。雌二醇与胆固醇,甘油三酯和血压呈负相关。这些结果表明维生素D和雌二醇缺乏在绝经后妇女的代谢综合征中发挥协同作用。

绝经心脏病胰岛素

2、小儿满月后即可常抱出户外活动,使皮肤多暴露于阳光下。户外活动时间随季节和婴儿年龄大小而定。即使冬季也应坚持在户外活动。

中科院营养与健康研究院林旭课题组在我国人群中开展的干预试验表明,即使按照国家推荐摄入量补充维生素D制剂,仍有接近一半的人存在维生素D缺乏。nrX健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

调查结果发表在中国绝经后妇女维生素D和雌二醇缺乏对代谢综合征的协同作用一文中。

常见症状:潮红潮热 出汗异常

3、因母乳和牛乳的维生素D含量都很低,不足小儿所需,故自1个月起即应补充维生素D,每日400国际单位。早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充。在最初3个月应每日给800国际单位,以后减至每日400国际单位。两岁以后小儿生长发育减慢,户外活动增多,饮食多样化,一般已不需补充维生素D制剂。

那么,缺乏维生素D有哪些健康危害呢?有关维生素D与慢性疾病发病风险的关系一直是近年来的研究热点。林旭课题组的另一项研究表明,在超重或肥胖个体中,缺乏维生素D与发生胰岛素抵抗的风险具有显著相关性。那么,维生素D水平的高低是否与糖尿病发生风险有关呢?nrX健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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